Viajar com crianças é sempre uma aventura. Roteiro planejado, malas prontas, brinquedos estratégicos na bagagem… tudo certo! 

Mas e se, no meio do passeio, aparece um febrão? Ou aquela dor de barriga que ninguém esperava? Infelizmente, doenças infantis não tiram férias e podem surgir nos momentos menos oportunos. E aí, o que fazer?

O segredo para evitar desespero é estar preparado. Ter um plano B (e até um C!) pode transformar uma situação estressante em algo mais tranquilo. 

Afinal, o objetivo é aproveitar o passeio, e não passar metade da viagem na farmácia ou no pronto-socorro. Então, vamos falar sobre como se prevenir e agir quando as doenças infantis aparecem no meio do caminho!

Como se preparar antes de viajar

Antes de colocar o pé na estrada (ou no avião), vale a pena tomar algumas precauções para reduzir os riscos de lidar com doenças infantis longe de casa. Acredite: um pouco de planejamento pode salvar sua viagem!

1. Consulta pediátrica antes da viagem

Se a criança tem histórico de alergias, infecções frequentes ou alguma condição específica, vale marcar uma consulta com o pediatra antes da viagem. Ele pode orientar sobre cuidados extras e, se necessário, prescrever algum medicamento para levar.

2. Monte um kit de primeiros socorros

Ter um kit básico à mão pode evitar correria em busca de farmácias desconhecidas. O que incluir?

• Antitérmico e analgésico (paracetamol ou ibuprofeno).
• Antialérgico (caso a criança já tenha usado antes).
• Remédio para enjoo, se for indicado pelo pediatra.
• Soro fisiológico para lavar nariz e olhos.
• Termômetro.
• Curativos, gaze e esparadrapo.
• Repelente e protetor solar.
• Soro de reidratação oral.

Tudo isso pode caber em uma nécessaire e estar sempre à mão para emergências!

3. Saiba onde fica o hospital mais próximo

Antes de viajar, vale pesquisar onde ficam hospitais, farmácias e pronto-atendimentos na região. Se for para o exterior, é bom checar se o destino exige seguro saúde e quais documentos são necessários para atendimento médico.

Doenças Infantis mais comuns durante viagens

Agora que você já está prevenido, vamos falar das doenças infantis mais frequentes quando estamos fora de casa e como lidar com cada uma delas.

1. Febre: quando se preocupar?

A febre é um dos sintomas mais comuns em crianças e pode aparecer por diversos motivos, desde um simples resfriado até algo mais sério.

O que fazer?

• Manter a criança hidratada.
• Oferecer antitérmico, se necessário.
• Observar outros sintomas (manchas na pele, dificuldade para respirar, prostração excessiva).
• Procurar atendimento médico se a febre persistir por mais de 48 horas ou se passar de 39°C.

2. Vômito e diarreia: como evitar a desidratação

Mudanças na alimentação, água contaminada ou viroses podem causar problemas gastrointestinais.

Como agir?

• Oferecer líquidos em pequenas quantidades e com frequência.
• Usar soro de reidratação oral se necessário.
• Evitar alimentos pesados e gordurosos.
• Se houver sinais de desidratação (boca seca, pouca urina, olhos fundos), procurar ajuda médica imediatamente.

3. Reações alérgicas: o que fazer?

Exposição a novos alimentos, picadas de insetos e contato com plantas diferentes podem causar alergias.

Como reagir?

• Se a reação for leve (vermelhidão, coceira), um antialérgico pode ajudar.
• Em casos graves (inchaço no rosto, dificuldade para respirar), procure atendimento médico imediato.

4. Insolação e desidratação

Em viagens para locais quentes, a exposição prolongada ao sol pode causar desidratação e insolação.

Como prevenir?

• Oferecer água o tempo todo.
• Evitar exposição ao sol nos horários mais quentes (entre 10h e 16h).
• Usar roupas leves e protetor solar.
• Em caso de insolação, levar a criança para um local fresco, hidratar e, se necessário, procurar ajuda médica.

5. Picadas de insetos e pequenos acidentes

Praia, campo, parques… tudo ótimo, mas também um prato cheio para picadas e arranhões!

Como lidar?

• Aplicar repelente infantil.
• Lavar bem a área afetada.
• Se houver inchaço ou coceira intensa, um antialérgico pode ser necessário.
• Para cortes e arranhões, limpar com soro fisiológico e proteger com curativo.

Quando procurar atendimento médico?

Nem sempre dá para resolver tudo com o kit de primeiros socorros. Se notar qualquer um desses sinais, é hora de buscar ajuda profissional:

• Febre alta e persistente.
• Vômito e diarreia com sinais de desidratação.
• Dificuldade para respirar.
• Sonolência excessiva ou irritabilidade intensa.
• Qualquer reação alérgica grave.

É melhor prevenir do que remediar, mas quando a situação pede, não hesite em buscar atendimento!

Conclusão: viagem tranquila, mesmo com imprevistos!

Lidar com doenças infantis durante uma viagem pode parecer assustador, mas com um pouco de planejamento, dá para minimizar o impacto e continuar aproveitando o passeio. Ter um kit de primeiros socorros, manter a hidratação e saber onde buscar ajuda são atitudes que fazem toda a diferença.

Então, antes de embarcar na próxima aventura, já sabe: um bom preparo evita sustos e garante que as lembranças da viagem sejam só de momentos felizes – e não de idas inesperadas ao hospital!

Dra. Danielly Borges
Pediatra
CRM-SP: 179427 | RQE: 60504